秋冬季是脑梗是发生率最高的季节。要注意生活中身体出现的某些迹象，都可能是脑梗的信号。脑梗最常发生在什么时候?答案是休息或睡觉时，这个时候血压过低、血液流动缓慢、粘稠度增加等，都可能导致血栓形成而引|起脑梗突然发病，所以睡眠时若出现4大症状要警惕，或是脑梗信号。
1、躯体一侧麻木。运动、休息时都可能突然发生身体四肢麻木的情况，而在脑梗面积小时至损伤了大脑部分功能，患者就会表现出身体一侧麻木。随着脑梗面积不断扩大，身体短暂性的麻木感也会进展为持续性麻木，脑梗所引起的身体麻木与改变体位无关，因为像腰椎颈椎疾病因压迫神经也可能导致身体麻木。

2、凝视麻痹。人体大脑中枢可以只会眼球同时转动向对侧，而一旦发生脑梗，某侧大脑凝视中枢就受到损伤，患者双眼就可能只能向一侧转动而无法转向另一侧，这称之为凝视麻痹症状。
3、频繁打哈欠。人们直到大脑缺氧时人就会不停打哈欠，如果排除睡眠不足、空气流通差等因素，应该警惕是脑梗的信号，因为脑梗导致大脑血流减缓和供血不足，引发的缺氧症状就会让人频繁打哈欠。
4、持续性头痛。人在入睡后大脑与肢体的活动也会减少，此时血流减缓血液粘稠度也上升，血管中更容易形成血栓，若大脑血管形成血栓就会让人持续性的头痛。

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